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高效的医学减肥及美体塑身方法
1 小时 47 分
高效的医学减肥及美体塑身方法
养生健康
中医养生
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支持免费试看
授课讲师:
葛敬儒
课程章节:
7 讲
课程时长:
1 小时 47 分
适用岗位:
全岗位
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课程背景
减肥塑身,拥有迷人曲线是大多数女性的梦想;抛弃大腹便便、粗脖圆脸,也是很多男性的梦想;然而,很多人由于对正确减肥不了解,往往采取一些不够稳健的措施,导致很多重大意外发生,例如有人盲目过量服用一些未必正规的减肥药,导致多内脏衰竭;例如有人因为手术减肥而导致死亡,此类惨剧不时上演。那么,到底应该如何健康安全的减肥塑身?或者说到底有没有健康安全且行之有效的减肥塑身方法?本课程正是为解决这一问题而设。
课程收益
1、充分了解肥胖带来的各种危害,以及了解肥胖的原因。 2、了解各种手术减肥方法的利和弊,了解药物减肥的利和弊,对当前市面上各种减肥药进行一个整体的把控。 3、对于病态肥胖知道如何应对。 4、从肥胖源头--饮食摄入开始调理肥胖。 5、增加脂肪去路,从能量消耗方面选择最优的减肥运动来达成最终减肥。
课程大纲
共 7 节 / 7 讲
第一讲:肥胖的危害
第二讲:体内脂肪的来源
第三讲:治疗一、手术减肥
第四讲:治疗二、药物减肥
第五讲:治疗三、病态肥胖:有病治病
第六讲:治疗四、把控源头:健康饮食
第七讲:治疗五、增加消耗:最优减肥运动选择
适合谁学
1、所有肥胖人群。 2、所有喜爱美食人群。
授课讲师
葛
葛敬儒
养生健康 · 中医养生 方向实战讲师
中医养生专家 北京中医药大学中医临床系毕业 国家注册、执证中医师/中医养生培训高级讲师 国家劳动部执证高级推拿师 出身中医传统世家,专注于养生健康的研究 临床擅长以中药治疗各种疑难杂症,尤其擅长于糖尿病、高血压、脾胃病、心脏病、风湿病、癌症放化疗后调理、搔痒性皮肤病等的治疗。
资历证书
国家注册执证中医师
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