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加减乘除-驾驶员心理健康关爱课程封面 2 小时 38 分

加减乘除-驾驶员心理健康关爱

养生健康 职业健康 全屏入镜 支持免费试看
授课讲师：程平安 课程章节：17 讲 课程时长：2 小时 38 分 适用岗位：驾驶员
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课程背景

驾驶员属于长期从事高风险作业的特殊职业人群，他们的身心健康，直接关系到广大群众的生命财产安全。因此，做好驾驶员心理健康教育及情绪调整尤为重要。从道路交通安全角度而言，驾驶员手中的方向盘所掌控的，不止是个人的生命安全，同时也关乎整个道路交通其他个体的出行安全。作为营运类车辆的重要主体，出租车司机的心理健康更需多加关注。本课程共包含安全驾驶心理保障、化解压力四种方法和驾驭情绪四种方法三大章节，帮助学员科学认识心理健康与安全驾驶的关系，同时教给学员压力管理与情绪管理的加减乘除技巧，最终实现引导员工快乐生活和快乐工作的目标。 课程收益价值1：认识职场心理健康5个标准 价值2：认识长久安全驾驶7大原则 价值3：学习路怒症对驾驶2个影响 价值4：学习酒精带给身体6个影响 价值5：了解驾驶员压力的8个来源 价值6：掌握高效情绪管理4个技巧

课程大纲共 17 节 / 17 讲

  • 先导篇：疫情下驾驶员的EAP专题培训
  • 第1讲：心理健康五个标准及意义
  • 第2讲：驾驶员必须重视心理健康
  • 第3讲：性格对行车安全的影响度
  • 第4讲：情绪对行车安全的影响度
  • 第5讲：路怒症对行车安全的影响
  • 第6讲：饮酒对行车安全的影响度
  • 第7讲：驾驶员压力分析
  • 第8讲：减法--明确需求
  • 第9讲：加法--提升能力
  • 第10讲：乘法--优化方法
  • 第11讲：除法--逆境突围
  • 第12讲：驾驶员情绪识别
  • 第13讲：减法--驾驭情绪
  • 第14讲：加法--创造情绪
  • 第15讲：乘法--换位思考
  • 第16讲：除法--突破自我

适合谁学

驾驶员、出租车司机

授课讲师

程

程平安

养生健康 · 职业健康 方向实战讲师
企业管理实战专家 山东科技大学工商管理硕士 15年以上世界500强企业实战管理经验 6年新生代员工辅导与管理经验 日产训MTP高级资格培训师 曾任：富士康科技集团  项目开发部经理/生产部经理
资历证书MTP-TTT（6单元）高级培训师资格证书 高级企业EAP执行师

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