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稳住，我们能赢——就业压力管理与应对策略课程封面 1 小时 51 分

稳住，我们能赢——就业压力管理与应对策略

职业素养 求职/应聘 PPT录屏 支持免费试看
授课讲师：李美鲜 课程章节：8 讲 课程时长：1 小时 51 分 适用岗位：新员工
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课程背景

2020年，全国普通高校毕业生高达874万，同比陡增40万！ 雪上加霜的是，由于突发疫情的影响，社会招聘需求大幅缩减！ 大学生就业创业面临诸多挑战和压力，对每一位求职者都是一场心理大考。 面对严峻的就业形势，如何应对就业压力？ 面对激烈的就业竞争，如何提升自身竞争力？ 面对未知和不确定，有人纠结迷茫，有人从容镇定。 在不同情绪驱动下，有人停滞不前，有人成长升级。 通过7节课，助力大学生做好心理建设，及时调节情绪，快速修复心态，科学应对就业压力。

课程大纲共 8 节 / 8 讲

  • 先导篇
  • 第一讲：就业形势与压力源
  • 第二讲：问题聚焦应对策略
  • 第三讲：情绪聚焦应对策略
  • 第四讲：破解三种压力思维
  • 第五讲：构建心理支撑系统
  • 第六讲：消除加压的坏习惯
  • 第七讲：修炼内功升级系统

适合谁学

大学生

授课讲师

李

李美鲜

职业素养 · 求职/应聘 方向实战讲师
情商领导力应用导师 15年企业培训实战经验 中科院心理研究所心理学硕士 色彩图形心理二级咨询师 美国教练式高尔夫向下管理授权讲师 DISC国际版权讲师/顾问 Persona领导力全球首批顾问/教练 连续3年中建集团、中国银行、平安银行特聘讲师 认证讲师：澳洲Genos EI情感智能认证、国际6 Seconds情商领导力认证、情商领导力/九型人格/国际大脑测评认证、日产训（中国）MTP-TTT（6单元版）认证 曾任：QHSE INTERNATIONAL 总经理 曾任：韩国prochina学院丨首席讲师 曾任：阶梯国际教育集团丨教学部主任、天津秀进培训学院丨院长
资历证书DISC国际版权讲师/顾问                                                                                                    Persona领导力全球首批顾问/教练                                                                     日本产业训练协会（JITA）MTP授权认证讲师

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