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邢云流水——高效能时间管理与工作效率提升课程封面 2 小时 25 分

邢云流水——高效能时间管理与工作效率提升

职业素养 时间管理 PPT录屏 支持免费试看
授课讲师：邢立爽 课程章节：10 讲 课程时长：2 小时 25 分 适用岗位：全岗位
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课程背景

时间管理绝不仅仅是管理时间，更是一种生活方式，是一门哲学。需要内修外练，不仅要关注外部的工具、流程、方法，更要关注内在阅历、知识、运用潜意识等等，否则再好的方法都不会起作用。因此，掌握好时间管理的理念和方法，是每一位想提高工作效率，过上更幸福生活的现代人必备的技能。 课程目标▲ 提升学员对时间管理的理解 ▲ 清晰认识新时代下时间管理的重大意义 ▲ 认识四代时间管理及常见误区 ▲ 掌握规避“时间陷阱”的6个技巧 ▲ 建立良好的个人生活工作习惯，全面提升专注力，进而管控好时间和精力 ▲ 掌握并运用六招有效时间管理的秘诀

课程大纲共 10 节 / 10 讲

  • 第一讲：特殊时期，你还好吗？
  • 第二讲：高效时间管理的核心——明确目标
  • 第三讲：时间管理的常见误区
  • 第四讲：时间管理第一招：正确态度（1）
  • 第五讲：时间管理第一招：正确态度（2）
  • 第六讲：时间管理第二招：黄金时段
  • 第七讲：时间管理第三招：强健体魄
  • 第八讲：时间管理第四招：睡前时光
  • 第九讲：时间管理第五招：增加宽度
  • 第十讲：时间管理第六招：免扰时段

适合谁学

职场人士

授课讲师

邢

邢立爽

职业素养 · 时间管理 方向实战讲师
TTT实战导师 国际注册高级企业培训师 企业讲师培育认证资深导师 AACTP国际注册行动学习促动师 英国博赞思维导图国际认证管理师 《当责领导力》国际版权课程全国首批认证讲师 四川大学、中南大学、南京大学等多所院校MBA特邀讲师 曾任：深圳宜瓷贸易有限公司丨运营总监/股东 曾任：中国移动广东/江苏/上海/湖北/安徽/陕西多地丨人才培养项目总监
资历证书ICA国际注册高级企业培训师 AACTP国际注册行动学习促动师 英国博赞思维导图国际认证管理师

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